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Doris Erben

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Ich bin zum ersten Mal in New York mit Yoga in Kontakt gekommen. Das war ca 2001, „Sex and the City“ Fieber; jeder rannte damals hin.
Für mich war es nur ein erstes „Anstreifen“ – die Zeit war noch nicht reif: Erstmal Fotostudium am Parson’s Institute fertig gemacht, danach die ersten Jobs, ein bisschen Karriere, Rückkehr nach Wien, Mann, Kind, etc.
Erst 2012 hat es mich wirklich gepackt, und das Zusammenspiel aus Körperarbeit und Atmung wurde mein Ding.
Anfangs ging ich in die geführten Einheiten, danach kam Mysore (Selbstständiges Üben), schließlich das Intensivtraining bei Sascha und Romana Delberg. Durchatmen,Achtsamkeit, seinen Focus finden, sich stark fühlen – das ist Yoga für mich.
Jahrelang habe ich Freiheit, Zufriedenheit, Erfüllung auf allen Kontinenten gesucht, heute stelle ich mich auf meine 2 Quadratmeter und inhaliere sie.

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