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Kundalini Yoga mit Martina

19. September | 18:00 - 19:30

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm am Montag stattfindet und bis 16. October 2017 wiederholt wird.

Eine Veranstaltung um 6:00pm am 19. September 2017

11.Sept  – 16.10 (5 Einheiten)
jeden Montag (Dinstag 1x), 18:00 – 19:30 Uhr
 
 
 
Im Rahmen dieses 5-wöchigen Kurses (Verlängerungsoption) erhältst du einen umfassenden Einblick in die kunterbunte Welt des Kundalini Yogas.
 
Was ist Kundalini Yoga?
Kundalini Yoga ist ein dynamisches Yoga. Es hält deinen Körper fit und gesund und lässt dich emotional ausgeglichener und stabiler werden. Es führt zu erhöhter Vitalität und Lebensfreude, Wachheit und größerer Bewusstheit deiner Selbst. Dir steht mehr Energie im Alltag zur Verfügung und deine Stressanfälligkeit nimmt ab.
 
Ablauf einer Stunde:
Eine Kundalini Stunde besteht aus genau festgelegten Übungsreihen (körperlichen Übungen in Verbindung mit einer bestimmten Atmung), einer Tiefenentspannung und aus einer Meditation. Du hast noch nie meditiert? Kein Problem – dann probier es einfach aus und erfahre die Wirkung, die durch eine bestimmte Atmung, Handhaltung oder durch das Rezitieren von Mantren erzeugt wird!
 
Keine Vorkenntnisse erforderlich!
 
Bitte um Anmeldung!
 
Ich freue mich auf dein Kommen!
Martina Deep Prem Kaur

Details

Datum:
19. September
Zeit:
18:00 - 19:30
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Martina Deep Prem Kaur

Veranstaltungsort

LAER Raum für deine Ideen
LÖWENGASSE 42
Wien, 1030 Österreich
+ Google Karte
Webseite:
http://laer2share.at